Давайте розберемося до кого з фахівців звернутися за допомогою, якщо маєте проблеми з психічним здоров'ям.
🧑⚕️Психіатр – лікар, з вищою медичною освітою, який займається вивченням, діагностикою та лікуванням психічних, емоційних та поведінкових розладів.
💊Психіатри єдині, хто можуть призначати ліки.
Коли звертатися до психіатра?
🔹 Маєте залежності (алкогольна і наркотична)
🔹 Депресія
🔹 Думки про самогубство
🔹 Розлади харчової поведінки ( булімія, анорексія, залежність від їжі)
🔹 Тривога
🔹 Шизофренія
🤵Психолог – бакалавр або магістр, з вищою психологічною (медичною або педагогічною) освітою. Спеціальність «Психологія» або ж «Медична психологія».
Можуть працювати в якості дослідників, науковців, в лікарнях, школах, клініках, приватних офісах, фірмах і т.д. та спеціалізуються в різних напрямках: наприклад, дитяча психологія, сімейна психологія, практична психологія.
❌ Не можуть призначати ліки.
Коли звертатися до психолога?
🔸проблеми з стосунками
🔸проблеми з самооцінкою та самопочуттям
🔸апатія
🔸труднощі у спілкуванні
🔸кризи у житті
👨Психотерапевт — може бути психіатр, психолог або інший спеціаліст із психічного здоров’я, який пройшов додаткову спеціальну підготовку з психотерапії.
Психотерапія проводиться як індивідуально, так і з групами, парами та сім’ями. Психотерапевти допомагають людям подолати стрес, емоційні проблеми та проблеми у стосунках.
У своїй практиці цей фахівець використовує немедикаментозні методи психологічної допомоги, наприклад, когнітивно-поведінкову терапію, гельштат-терапію, психодраму, психоаналіз тощо.
Коли звертатися до психотерапевта?
🔹депресія
🔹розлади харчової поведінки
🔹тривожність, безсоння
🔹постійна втома
🔹навязливі думки
🔹проблеми в стосунках, сім'ї, на роботі
Коментарі
Дописати коментар