Кабінет практичного психолога Семенюк Олександри Олександрівни

Потурбуйтеся, щоб дитина запам’ятала основні правила поведінки на вулиці. Поясніть, що на вулиці для дітей існує багато небезпек — вуличний транспорт, недобудовані будинки, темні вулиці, водойми, тварини. Ще одна небезпека, яка існує для дітей на вулиці — «хороші дядечки та тітоньки». Навчіть дітей бути обережними, відповідальними та впевненими у своїх діях. Повторюйте і відпрацьовуйте на практиці в ігровій формі з дітьми правила безпеки. Навчаючи безпеці, не залякуйте і не сваріть, а пояснюйте та підтримуйте. Незнайомці і знайомі незнайомці Розповідайте дитині, що з чужими людьми не слід сідати в машину, допомагати заносити в будинок сумки, йти рятувати кошенят чи цуценят. Обов’язково проговоріть та визначте із дитиною тих людей, яким вона завжди може довіряти. Зазвичай, це досить вузьке коло рідних — мама, тато, бабуся, дідусь тощо. Що повинні знати діти про незнайомців: небезпечний незнайомець може мати різну зовнішність дорослий ніколи не проситиме допомоги у чужої дитини вихований

 

  Щороку, 24 березня у всьому світі відзначається Міжнародний день боротьби з депресією . Засновники цього свята ставили за мету привернути увагу світової спільноти до проблем такого душевного захворювання як депресія. ЩО ТАКЕ ДЕПРЕСІЯ? Деперсія – це психологічний розлад, який характеризується тривалим (понад 2 тижні) пригніченим станом, втратою інтересу до повсякденних справ та справ, які раніше виконувались із задоволенням. Від цієї хвороби не застрахована жодна людина, проте жінки страждають на неї частіше, аніж чоловіки.  Багатьох людей цікавить відповідь на питання: чому виникає депресія? Проте визначити одну конкретну причину цього захворювання неможливо. Адже воно є наслідком складних переплетень фізичних, психологічних та соціальних факторів. Дуже часто передумовою розвитку депресії можуть стати критичні події у житті, такі як втрата близькою людини, стресова ситуація, травмована психіка. Своєю чергою депресія призводить до погіршення стресостійкості, нормального функц

Народившись в Україні, ти маєш певні права та зобов’язання, що є своєрідним контрактом між тобою і державою. Цей правовий путівник допоможе тобі більше дізнатися про свої права та навчить застосовувати ці знання на практиці. Ти можеш одночасно використовувати його як для особистих записів, так і для пошуку підказок, як захистити власні права у різних повсякденних ситуаціях. Реалізовуй свої права, розуміючи власну відповідальність.  Правовий путівник " Мої права завжди зі мною " 

         У ході клінічних досліджень нейрофізіологи виявили вплив певних рухів на роботу головного мозку. Справа в тому, що тіло і мозок - це цілісний механізм. Останній керує всіма нашими рухами, але існує і зворотний зв'язок. Рухи впливають на мозок. Тільки ці вправи повинні бути спеціально підібрані. Американські доктори Пол І. Деннісон і Ґейл Деннісон розробили комплекс нейрогімнастики - системи розумового розвитку. Вона являє собою комплекс вправ, що сприяють активізації мозкових функцій і механізмів за допомогою рухів. Активізуються зв'язки між системами «розум» і «тіло» завдяки вправам, які об'єднують розумові та рухові процеси. Результати нейрогімнастики: поліпшується запам'ятовування інформації, що надходить, вона простіше сприймається; поліпшується функціональність нервової системи; інтенсивніше розвивається дрібна моторика; зміцнюється пам'ять; поліпшується увага; розвивається мова; латентні здібності головного мозку розкриваються; права і ліва півкулі си

  4 березня кожного року вся планета відзначає важливе свято – Всесвітній день проти сексуальної експлуатації . Подію започаткувала неурядова організація GIPF у 2009 році. Близько 3 мільйонів дітей страждають від сексуальної експлуатації, а також велика кількість жінок займаються проституцією і потрапляють у сексуальне рабство. За даними Міжнародної організації праці, приблизно мільйон людей на рік стають жертвами торгівлі у сексуальних цілях. Всесвітній день проти сексуальної експлуатації має за мету привернення уваги суспільства до проблеми сексуальної експлуатації та підсилення захисту дітей і жінок, котрі зазнали наруги.

  2 березня кожного року відзначається Всесвітній день психічного здоров’я підлітків – нове свято, яке з’явилось у 2020 році за ініціативи американського бренду молодіжного одягу Hollister. Компанія створила проєкт, котрий полягає в допомозі різноманітним організаціям, діяльність яких пов’язана з психічною рівновагою підлітків. Метою Всесвітнього дня психічного здоров’я підлітків є підвищення обізнаності тінейджерів щодо психічного добробуту та подолання невпевненості у собі за допомогою медитацій, танців, музики, спорту тощо. Свято заохочує підлітків спілкуватись між собою у соціальних мережах й демонструвати власний спосіб подолання психологічного дискомфорту. Вчені довели, що сучасне покоління тінейджерів має найгірше психічне здоров’я, проте більша частина підлітків намагається вести здоровий спосіб життя. Крім того, сучасні підлітки хочуть змінювати наш світ на краще, тому ми повинні їм допомогти, зміцнивши їхнє психічне здоров’я.

  Геніальна розповідь для дітей та дорослих про пошук себе, про шлях до успіху, про жертовність, про родину, а найбільше - про стосунки вчителя та учня, бо всі ми для когось учні та для когось вчителі. Створені образи дозволяють дуже просто пояснити дитині та дорослим складні та абстрактні речі. Мультфільм єднає нас думкою, що всі ми у всесвіті - маленькі дива, які передають вогник своєї душі від одного до іншого. І немає зайвих душ, і навіть чиїсь мертві души - це виклик, це випробування, це можливість врятувати та самим збагатіти та реалізувати нас самих. І про те, що віддавати так само важливо, як вимагати та брати. Посилання на мультфільм:  https://lamafilm.club/film/4-dusha-2020/

З метою пропаганди здорового способу життя та профілактики шкідливих звичок в учнівському середовищі учасниками соціально-психологічного театру ЗЗСО №4 Жмеринської міської ОТГ "Метаморфози" створено інтернет-виставу "Молодь за здоровий спосіб життя" під керівництвом практичного психолога Семенюк О.О. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 «Здоровий дух в здоровому тілі — ось короткий, але повний опис щасливого стану в цьому світі». ( Джон Локк ) «Побороти дурні звички легше сьогодні, ніж завтра» ( Конфуцій ). «Як би глибоко не вкоренилося зло, воно ніколи не перетвориться на добро; його потрібно викорінити рано чи пізно» ( Д. Писарєв ). «Скільки чудових починань і скільки чудових людей загинуло під тягарем поганих звичок» ( К. Ушинський )

Все частіше зустрічаюсь з проблемами дітей, які зазнають різноманітних неприємностей в Інтернет просторі і напрошується висновок, що дітям вкрай не вистачає спілкування з дорослими на тему безпеки та правил поведінки в мережі Інтернет. Часто діти роблять типові помилки, що тягнуть за собою дуже неприємні наслідки, яких можна було б уникнути, за умови простої, аргументованої та довірливої розмови з дорослим. Нажаль, практика також показує, що нерідко і дорослі мають недостатні уявлення про небезпеки, з якими може зустрітись їхня дитина в Інтернеті. Мова іде про такі явища як секстинг, сексторшен, онлайн-грумінг, кібербулінг, порнографічний контент, небезпечні ігри та квести, що можуть мати летальні наслідки. Тому нашим завданням є систематична праця над власною медіаграмотністю, обізнаністю з усіма онлайн-ризиками, з якими може зустрітись дитина. Це дасть нам змогу правильно, не травмуючи дитину, спілкуватись з нею про правила поведінки в мережі Інтернет та вчасно попередити чи виявит

  Хто такий психолог? Це звичайна людина, яка довго слухає клієнта після чого допомагає знайти вихід з різних ситуацій. З ким працює психолог? Психолог працює зі здоровими людьми, які не почувають себе щасливими або мають труднощі у вирішенні проблем, у відношеннях з іншими або у досягненні бажаної мети. У яких ситуаціях може допомогти психолог? Психолог виступає певним дзеркалом, дає людині можливість побачити своє життя, проблеми збоку. Застосувати все те, що може допомогти звести містки між собою і собою, собою і людьми, соціумом. Шляхи вирішення проблем закладені в самій людині, необхідно лише допомогти усвідомити їх. Коли потрібно звертатися до психолога? • Якщо проблема не розв'язується тривалий час; • Якщо Ви знаєте, як розв'язати проблему, але вам все-таки потрібна допомога; • якщо Вас щось тривожить в дитячій поведінці, але ви не можете зрозуміти причину; • якщо Вам здається, що ваш малюк відстає у розвитку від своїх однолітків. Швидше за все Вам це лише здається. Але